GIMNASIA EN APARATOS
TAREA:
1.- Realizar la graficación de la secuencia de 3 ejerccios que le
llamarón su interés y presentar para rendir la prueba del Bloque II.
jueves, 30 de noviembre de 2017
jueves, 23 de noviembre de 2017
AÑO LECTIVO 2017 - 2018
BLOQUE II
PRÁCTICAS GIMNÁSTICAS
Definición de gimnasia
Del latín gymnasia,
la gimnasia es la disciplina
que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante
rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como deporte (a modo de competencia) o de
manera recreativa.
La gimnasia
es una actividad física destinada al fortalecimiento y
mantenimiento de una buena forma física
del cuerpo a través de un conjunto de ejercicios establecidos.1
Algunas modalidades de gimnasia se practican como deporte
de competición, en el que se ejecutan secuencias reglamentadas de ejercicios
que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad,
resistencia y control.
CLASIFICACIÓN DE LA GIMNASIA
GIMNASIA GENERAL
La
gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas
las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacen
coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo
sexo o mixtos.
GIMNASIA ARTÍSTICA
La gimnasia artística consiste
en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma
simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Se compone de
diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.
GIMNASIA RÍTMICA
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que se combinan elementos de ballet,
gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro,
la pelota, las mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto
competiciones como exhibiciones, en las que la gimnasta se acompaña de
música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir
dos modalidades: la individual y la de conjuntos. A la hora de puntuar
se hace sobre un máximo de treinta puntos.
La gimnasia rítmica
moderna se desarrolló a finales de la década de 1950. En el año 1963,
fue organizado en Budapest el primer Torneo Internacional de Gimnasia
Rítmica. Un año más tarde este Torneo Internacional de Budapest fue
oficialmente declarado como el primer Campeonato Mundial de Gimnasia
Ritmica.
En los Juegos Olímpicos de los Ángeles, celebrados en 1984, pasa a ser
una disciplina olímpica, aunque sólo se acepta entonces la modalidad
individual. En los Juegos Olimpicos de Atlanta 1996, es admitida también la modalidad de los conjuntos.
GIMNASIA ACROBÁTICA
La gimnasia acrobática también
conocida como acro-sport o acrosport, es una disciplina de grupo en la
que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja
mixta, trío femenino y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones
gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor, de
apoyo e impulsor de otros cuerpos realizando saltos, figuras y pirámides
humanas.
GIMNASIA EN TRAMPOLÍN
La gimnasia en trampolín es
una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios
ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la
principal protagonista. Existen principalmente tres especialidades:
tumbling, doble mini-tramp y cama elástica, la última de ellas olímpica desde Sidney 2000.
Gimnasia Aeróbica Deportiva.
Es una de las nuevas modalidades
de la gimnasia, que en poco tiempo se ha colocado a nivel mundial como uno de
los deportes
más atractivos. En ella se conjugan la fuerza, la elasticidad, la destreza la técnica y el ritmo
con un enfoque característico. El Step y el Joggins son diferentes variedades
incluidas.
VIDEOS DE GIMNASIA Y SU DIVISIÓN
GIMNASIA GENERAL
APARATOS DE LA GIMNASIA ARTÌSTICA VARONES
IMPLEMENTOS DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA Y RÍTMICA
ELEMENTOS TÈCNICOS DE LA GIMNASIA ACROBÁTICA
GIMNASIA EN TRAMPOLIN
GIMNASIA AERÓBICA
VARIOS
EJERCICIOS EN BARRAS PARA ABDOMINALES
sábado, 14 de octubre de 2017
jueves, 6 de abril de 2017
BLOQUE V PRÁCTICAS CORPORALES
Los movimientos corporales, expresión corporal o lenguaje corporal es una de las formas básicas para la comunicación no verbal. A veces los gestos o movimientos de las manos o los brazos pueden ser una guía de sus pensamientos
o emociones subconscientes. Las palabras se usan para establecer y
mantener relaciones personales, mientras que las señales no verbales se
utilizan para comunicar información acerca de los sucesos externos es
para hablar o expresarse de una manera creativa, se refiere a la
expresión con las manos que realizan las personas. El movimiento
corporal se puede explicar como un modo de expresión universal el cual
es el resultado de la acción de nuestro pensamiento creativo utilizando
nuestro cuerpo como medio de comunicación; el movimiento corporal
propicia una buena salud y una buena autoestima.
El concepto de
expresión corporal se utiliza para hacer referencia a aquellas personas
que usan su cuerpo, los movimientos y formas que pueden lograr con él
para expresar diferentes tipos de ideas. Generalmente, la noción de
expresión corporal se aplica a artistas como bailarines, coreógrafos,
mimos, etc., que trabajan con su cuerpo más que con la palabra. El arte
de la expresión corporal requiere siempre gran dominio y conocimiento
del cuerpo propio así como también mayor expresividad ya que se debe
poder transmitir con movimientos lo que otros dicen con palabras.
... via Definicion ABC http://www.definicionabc.com/comunicacion/expresion-corporal.php
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El concepto de
expresión corporal se utiliza para hacer referencia a aquellas personas
que usan su cuerpo, los movimientos y formas que pueden lograr con él
para expresar diferentes tipos de ideas. Generalmente, la noción de
expresión corporal se aplica a artistas como bailarines, coreógrafos,
mimos, etc., que trabajan con su cuerpo más que con la palabra. El arte
de la expresión corporal requiere siempre gran dominio y conocimiento
del cuerpo propio así como también mayor expresividad ya que se debe
poder transmitir con movimientos lo que otros dicen con palabras.
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El concepto de
expresión corporal se utiliza para hacer referencia a aquellas personas
que usan su cuerpo, los movimientos y formas que pueden lograr con él
para expresar diferentes tipos de ideas. Generalmente, la noción de
expresión corporal se aplica a artistas como bailarines, coreógrafos,
mimos, etc., que trabajan con su cuerpo más que con la palabra. El arte
de la expresión corporal requiere siempre gran dominio y conocimiento
del cuerpo propio así como también mayor expresividad ya que se debe
poder transmitir con movimientos lo que otros dicen con palabras.
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martes, 14 de marzo de 2017
lunes, 6 de marzo de 2017
BLOQUE IV
EL AJEDREZ
DESCARGA LA MATERIA PARTE II
LEYENDA DEL AJEDREZ
MOVIMIENTO DE LAS PIEZAS
VENTAJAS DEL AJEDREZ
PEÓN AL PASO
ENRROQUE
LEYENDA DEL AJEDREZ
MOVIMIENTO DE LAS PIEZAS
VENTAJAS DEL AJEDREZ
PEÓN AL PASO
ENRROQUE
sábado, 21 de enero de 2017
"El secreto de la vida es la honestidad y el juego limpio, si puedes simular eso, lo has conseguido"
"El deporte es una guerra sin armas"
NOTAS QUIMESTRALES
MATERIA EN PRESENTACIONES PREZI
CANCHA DE VOLEIBOL Y SUS PARTES
FUNDAMENTOS DEL VOLEIBOL
EL FÚTBOL
CANCHA DE FÚTBOL Y SUS PARTES
MEDIDAS DEL ARCO
EL BALÓN
CANCHA DE BALONCESTO
Material de Voleibol y Baloncesto
REGLAMENTO DE BALONCESTO
REGLAMENTO DE VOLEIBOL
TABLERO Y SUS MEDIDAS
VIDEOS DE FUNDAMENTOS
REGLAS BÁSICAS
Material de Voleibol y Baloncesto
REGLAMENTO DE BALONCESTO
REGLAMENTO DE VOLEIBOL
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